こどもやくらしや遊びに。みつけた。いいもの。

このページでは、放射線に関係なく見つけたおもしろいものも紹介します。楽しめるもの、便利なもの。かわいいもの。

2013年

8月

17日

アイスの話。島根行った話。

夏休みに10日ほど、島根県の出雲に行ってきました。

こちらは、自然食品店はほとんどないけど、農協関係の店や高級スーパーなどへ行くと地場産推奨しているため、新鮮な自然農法、無農薬や減農薬野菜に手軽に出会えます。

自然食品店でも、結構、島根産のものはよく見かけるけど、行くたびに思うのですが、

島根産のものは、安全でいっぱいおいしそうなものがたくさん。

野菜から、海産物、加工品、お菓子などなど。地場産ものを置いてある店にいくと、

もう、よだれ垂れ流しです(笑)。

で、今日は、アイス。

島根県出雲市中心にある、グッデイ(gooday)っていう地元のスーパーマーケットがあるんです。うちの夫の実家の近くで。帰る度によく行くお店のひとつ。
自然食品店でおなじみの木次乳業関連商品(出雲の店ならほとんどおいてある)から、

地場産野菜(特に無農薬、有機栽培などの野菜に力を入れている)、

無添加の加工品など。東京のよくある高級スーパーマーケットよりもいい感じ。

 

品ぞろえも、一般の食品に加えて、ちょっと一段、身体にやさしい食品も揃えているの。


ま、普通の食品とかもあるけど。

スーパーマーケットでこれだけ配慮して仕入れしているところは、珍しいなって思う。

そうそう、地元では、メジャーな「あごのやき」の無添加ものとかおいてあったり。

シンプルな味つけのもを意識している感じです。

ちょっと他にはないもの(特に島根産で)が、結構あつめてある。

西の地方のも。ただ、食品中心なので、生活用品は、あまり力をいれてないかなー。

無添加石けんぐらいはあるけど。無添加の太陽油脂さんのハンドクリームとかは、入っていない(←愛用しているので不満)


で、アイスの話に戻します。こちら、四国の久保田食品の(写真左)夢中熱中バニラ最中

あと、昔ながらのあの、卵型というか、ゴムの中にアイスがはいってチューチュー吸う「おっぱいアイス」が売ってるんです!なつかしいでしょ。

久保田食品さんのアイス、なるべく余計なものを使わないで作っているシンプルなものが多いので気にいっているんです。

東京でも、おっぱいアイスはみかけないけど、

もなかの「夢中熱中バニラ最中」のバニラと抹茶はよく見かけます(江古田のエスカマーレ)。

どちらもバニラビーンズがきいていて美味しいのでおすすめです!(おっぱいも!)

でも、久保田さんでも、おっぱいアイス(ほかのアイスも)、添加物使用のバージョンもある(ラクトアイス)ので、

みかけたら表示をみてくださいね。

久保田食品のオンラインショップ

 

グッデイには、普通のアイスも結構多いけど、

こんな無添加もののアイスやら、ちょっと珍しいアイスも置いてある。そんなわけで、物凄い暑さの中、こどもらにせがまれて散策途中に寄ったら。。

写真の、オルターのアイスが!置いてありました。

こどもたちも、これがたべたい!と食いつきました。

わたしは、ミルクキャンディー。

むすめは、みかん。息子は、小豆。う、うまい。

息子はなぜだか「マジックだー」(かなりうまいってこと)と。叫んでました。

ちなみに、オルターのアイスの原料はオルターのHPから引用です↓。


●原料【ミルクキャンデー】 ノンホモパスチャライズ牛乳(よつ葉乳業)、濃縮乳(よつ葉乳業)、ビートグラニュー糖(日本甜菜製糖。非遺伝子組み換え)、水【宇治金時キャンデー】 粉末緑茶(月ヶ瀬健康茶園・有機栽培 有機農業認証協会認証)、全脂練乳(北海道乳業)、ノンホモパスチャライズ牛乳(同上)、濃縮(同上)、餡(富士製餡)、ビートグラニュー 糖(同上) ※餡の材料:特別栽培小豆(北海道浦幌産)、種子島甘蔗分蜜糖(新光糖業)、水(紀ノ川の支流の最上流の湧水)【小豆キャンデー】 餡(同上)、種子島甘蔗分蜜糖(同上)、赤穂の天塩、水【みかんキャンデー】 みかん果汁(無茶々園・特別栽培温州みかん)、ビートグラニュー糖(同上)、水


ノンホモパスチャライズ牛乳使ってるって凄いわ。産地は、北海道ですが、加工品なのでわたしはOKです。よくわからない牛乳を使っていることの方がこわいです。

 

そういえば、また雑談ですが、私的には、いまのところ、木次や関東以西の牛乳(

ノンホモパスチャライズ牛乳)なら、時々買っています。

加工品の場合、北海道も極たまに買っています(バターや生クリーム)。

使う頻度少ないし、バターなどには、移行しにくいので。

特に頻繁に飲むというわけではないから、

特に関東以西を意識しなくたってと思う時もあるけど、飲みたい牛乳が、木次とかなのでしょうがない(おいしいし。非遺伝子組み換え飼料とか)と。思うのです。

 

戻ります。

オルターのアイスは、オルターで取り扱ってるのを買うか、

もしくは、グッデイのような高級スーパーでも買えるそうです。

ここ以外のどっかの店で見かけたような記憶はあるんだけど、

思いだせない。。。

常時じゃなかったような。

しかし、かなり、おいしくて、たった一本で、一気に冷えたので、なんだかいい気持ちでした。


ちなみに島根といえば、木次乳業。木次さんでもアイスだしてます。東京でも帰るので、島根にいる時は、全然注目してません(笑)。グッデイには、あったかな?

木次マリアージュ

 

島根・奥出雲の新鮮な原乳を主原料に、

同じ原乳から作った生クリームを使用。

奥出雲で平飼いされている鶏の有精卵黄を使用してます。

おいしいので、こっち(東京)でも、時々せがまれて買って食べてます。

木次さんの製品は、島根県のどこでも見かけます。

でも、店によって、置いてあるチーズの種類や牛乳の種類が違います。

物産館はわりと揃ってます(瓶牛乳もある!)。

木次さんには、まだ直接行ったことはないのだけど、行ったら是非見学したいところのひとつ。

島根は、行きたいところがありすぎて困ります。

山口にもいきたい、鳥取にも行きたくなるので、非情に危険な場所です(笑)


ちなみに、息子は、

無添加とはいえないけど、

高級スーパーや無印良品でみかける

【高知アイス】天日塩ジェラート

を見かけると、食べたくなるのです。

せがまれてます。。。今回も、行く先々で無印があって、わたしの未熟さゆえ、大騒ぎ(暴動!)をされて、義母が買ってくれて喜んで食べていました。。。

 

原料は、牛乳・砂糖・乳製品・天日塩・乳化剤・安定剤(増粘多糖類)・香料・着色料(スピルリナ色素)


わりと単純な味で、塩の味がきいてて正直おいしいかな。でも、値段は、高めなので、息子には贅沢アイス!(笑)

それと、よくうちでも、アイスがわりにジュース果汁を凍らせてたべるんですが、 いわゆる棒状の果汁も凍らせて利用しています。

容器に入れて果汁を凍らせても喜ぶが、

この棒状もなぜだか妙に欲しがる。。。棒がいいらしいです。棒が。

そして、それを欲しがるのは、いつも息子です。。

中でも砂糖・香料・着色料など添加物一切不使用の棒もの。

りんごちゃん&ぐれーぷる

シンプルな味でとってもおいしいです。

ただし、長野県産100%です(産地は、みなさんの基準で!)。

そのままのんでもいい感じ。

なら、ジュースでもいいだろ?って思うことあり。

正直、こういう無添加の棒状は貴重!

砂糖とか、なーんも入っていない棒状のストレート果汁を見つけるのも

一般のところでは、ないです。

よくても、着色料、香料無添加、外国産果汁かやっとこ国産品がせいぜいかな。

大体砂糖というか。。入ってます。

自然食品店に行けばたしかに揃うけどね。

そうそう、りんごちゃん&ぐれーぷるも、グッデイにあった。

 

ではでは。

 

追記

オルターのアイス。高田馬場の自然食品ひなたでもみかけました。

 

あと、ちょっと気になっている四国の名水アイス というやつ。

甘酒アイス最中↓これ、ちょっと気になってます。

 

 

 

関連記事

 

手作りアイスクリーム

高知アイス

 

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2013年

5月

20日

安心な布おむつ&ナプキン。ライナー。

今回は、女性向きネタ。

 

こどもを妊娠中に、あれこれ出産後の準備をしていて

こどもには、肌や身体にやさしい布おむつにしよう!って決めたんです。

なにしろ、布おむつに使われているポリマー(放射性物質吸着にも使われていたっけ?)は、

人体に有害なものが含まれていると聞いたからです。

 

有害なものが、身体の口をあけている部分(皮膚も穴があるけど)。

それも、デリケートな部分にあたっててよいものかなーと思ったことがきっかけ。

布おむつの世界も、9年ぐらい前とは、また進化しているけど。

さらしから一体型おむつ。オーガニックコットンの外国製おむつ(かわいい!)。

うちも、基本はさらし、ドビー織の輪おむつ

お出かけや寝る時はめちゃくちゃかわいいファジバンズ

クーシーズ、オーガニックコットンのウールカバー、スウェーデン製のカバーとかいろいろ使って楽しんだ記憶があります。

超吸収のヘンプのインサートとかあって結構、布おむつ生活楽しんでました。

なにしろ、あかちゃんって足むき出しで

スナップ下着でうろうろするでしょ?

紙おむつってはみ出すとかわいくない(下着から)。

でも、布おむつのカバーやファジバンズだったらかわいい。

ファジバンズけっこう、いろんな色も出てるし。かわいくて。

パンツにする時も楽でした。パンツにしても夜しばらく様子見でつけてたり。

そうそう。

いまは、結構かわいいウールカバー(それもオーガニックコットン)が結構出ていて

布おむつもさらにオサレ度がアップしてる。

Disana オーガニック100%ウールおむつカバー(パンツタイプ)

 

あと、近頃は、おむつなし育児グッズも結構増えていて。時期がもっと遅かったら、わたしも

ハマってたかも。

そうそう、息子の時におもったけど、おむつにこだわってるのは、結構親で。

親の都合で、おむつさせてたけど、おむつ洗うの、もう、面倒とかいうときに

もう、させないッて外したらはずれました。うちの場合。

でも、外す時期っていうのもあるのかも知れないけどね。

なんで、夜も漏らすこともなく。すぐ夜もパンツ。

うちは、したそうなそぶりした時に(なんか身体の動きが大きくなる。寝言いったり)トイレにつれていく感じです。

起こすのが心配だっていう友人や家族もいたけど、

うちは、その方がスッキリするみたいで、した後、結構ぐっすりすぐ寝ちゃうので

あんまり、問題なしって感じです。

 

で、脱線してしまったけど、

こどもが布おむつなら、わたしも布じゃないなんて

なんだか変。。と思いまして

わたしも、妊娠を機に、布ナプキンに変更しました。

もちろん、「おろ」さんも布。

はじめは、既製の布ナプを購入。数種類外国のメジャーな布ナプを買ったっけ。

そのあと、ネル生地を購入して、正方形に切って、周りをミシンで縁縫いして

真ん中に長方形の当て布(周囲を縁縫い)して

三つ折りして使うのを何個もつくりました。

とってもかんたん。

妹は、使い古しのネル生地のパジャマを切り抜いて、スナップつけて

かわいく作ってました。

 

使い心地は、まあ、いいかな。

紙ナプよか安心。布ナプ生活になったら

夫の実家に帰省時に、そのへんの薬局で売ってる紙ナプつかったら

即かぶれてしまった。

売りは「かぶれにくい」「肌にやさしい」とか。だったな。

おー。やっぱり布ナプやさしいんだって感じました。

 

洗濯できる環境なら、布ナプでも全く問題ナシ。

汚れも、アルカリウォッシュ(セスキ炭酸ソーダ)に漬け置きしてれば問題なく落ちる。

というか、下洗い(わたしは、足踏み洗い)洗面器に水張って漬けておくだけでも

結構、血液汚れ落ちるし。洗濯も問題ナシ。

匂いが気になる時は、殺菌効果のあるティートリーのエッセンシャルオイルを1滴たらしたり。

 

布ナプ足りない時は、使い古しのタオルやおむつ(こどもの使い古し(笑))挟んだり。

結構漏れも心配してない。

 

布ナプ生活してみたい人は、休日とかに、とりあえず、タオルやネル生地や晒挟んでためしてみるといいかも。

で、自分にあったもん、揃えていけばいいし。

 

ちなみに、布ナプかぶれないの?

ってこと、ありますけど。

体質や肌触り感で、そりゃかぶれてしまうことあると思います。

わたしも、かぶれはしないけど、

3日目~4日目(わたしは大体4日)あたりのとき、

自転車に乗ってるとき、うーん擦れる。。ってのは、あるかな。

 

ま、ちょっとの日なら、Natracareのライナーとかおすすめ(環境に配慮して個包装ではない)。

天然パルプ使用。塩素漂白不使用、無香料、蛍光増泊剤不使用。 高分子吸収剤不使用。

ライナーは、オーガニックコットンを使用してる。

このNatracareは、旅行や洗濯できない状況の場合、結構肌触りも悪くなく快適で重宝します。

尿失禁や夜用には、Natracare ドライ+ライトがおすすめ。

 

 

Natracare ライナータイプ 30枚入Natracare ドライ+ライト

個包装されているので、携帯にも便利です。

 

それと、肌に触れる部分がコットンのナチュラムーン

石油由来高分子吸収ポリマー不使用。オーガニックコットン。無漂白。無着色。無香料。

今度、旅行の際に試してみようかなーと思ってます。

個包装なので、持ち運びに便利そうだと思って。

表面がオーガニックコットンってのがいいなと。

 

ナチュラムーン生理用ナプキン 昼用 24個入り

 

ナチュラムーン 生理用ナプキン 多い日の夜用

 

ちなみにわたしの手づくりナプのかたちは

オーガニックコットンで有名なメイド・イン・アース さんの三つ折り布ナプキンのものとおんなじ。↓

これ一枚で昼間を過ごしてます(1~2日目)。

裏返したりして十分半日もつかな。

 

 

量が少なくなるにつれて、こっちは、折りたたんでつかってるため厚みなので

薄め(スナップ)のやつに変えてます。

こんなの↓

メイド・イン・アース ポケット付布ナプキン 昼用(茶) 

ライナーだけでも使えるし、ライナーなしでも使えるし。便利。

 

 

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2012年

11月

27日

アドベントカレンダー

もう、アドベントカレンダーの時期ですね。

うちでも、すでにアドベントカレンダーが家に届いています。

毎年、こどもたちが毎日、ひとつひとつ扉をあけていくって楽しさが

とても楽しい。

ことしは、どんなカレンダーにしようか。考えるだけで

大人も楽しい。

お菓子つきや立体型。いろんなすてきなアドベントカレンダーがたくさん出てますね。

 

はじめて、わたしが買ったのは、確か、ユニセフの

でかいアドベントカレンダー。

わたしの持ってるものは

いまでは、うっていないみたい。大切にとってあります。

 

こどもにはじめてプレゼントしたのは、

ぐりとぐらの絵でもおなじみのやまわきゆりこさんの

アドベントカレンダー。

やまわきゆりこのクリスマスカレンダー のら書店

これもとってもかわいい。これも大切に保存。

 

それと、最近では、うちのこどもらは、アドベントカレンダーを手作りしています。

 

OLFA ミシンカッター

 

ミシンカッターをつかうとかんたんに扉ができます。

うちでは、アドベントやおともだちにあげるカードに使っています。

ミシンのキリ目。何がでてくるかわくわくする。

そんなわけで最近では、

うちでは、既成のアドベントカレンダーと手づくりアドベントでクリスマスを

さらに楽しんでおります。

 

↓おととしのアドベントカレンダー。

A Woodland Christmas Advent Calendar

 


去年のアドベントカレンダー

クリスマスキャッスル

 


ことしのアドベントカレンダー

キンダーシュピールプラッツ

 

 

 

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2012年

11月

12日

竹パウダーで生ゴミ処理+九州四国の黒土・培養土

近頃、秋だし。

仕事やら学校やら幼稚園のことで

かなりバタついてるみつけやさんです。

今日は竹パウダーと黒土、培養土のはなしです。

 

ツイッターでもボヤいていたんだけど、最近生ごみで堆肥づくりを始めました。

どうしても出てしまう生ごみをなんとか出来ないかなーとずーーと思ってたんだ。

でも、前からやりたいなーって思う生ごみリサイクルの堆肥づくりは

大体、基材が腐葉土なんです。腐葉土って。考えるだけでも頭痛くなりそうなもんですよね。

正直、腐葉土と言うと、どこのでも頭が痛くなりそうな気持ちになってしまうので

腐葉土を使わないものがあればいいのにって思っていたら。

たまたま読んでいた農文協の本で発見!

農家に教わる暮らし術―買わない 捨てない 自分でつくる

(農文協の本ってほんとにマニアックな本ばかりで。そこに出てくる人々に憧れてしまう。。)

「竹パウダー」! 

  ネットで農文協のところの記事みっけ→月刊現代農業の記事「竹パウダーで生ごみが消えた

これは、いいかもと。

その本の記事で紹介されている竹パウダーのキットを売ってるエコママさんに興味を持ちました。

キットの内容は

発泡スチロール、竹パウダー、布カバー、スコップがついて700円。

これなら、すぐに始められるかもーと。うち、車ないから発泡スチロールとか竹パウダー単品で見つけて集めるの面倒なんです。すると、そのまま集めたら始めるってことになりそうだから。。

とりあえずエコママさんにメールで連絡。

☆エコママ 橋本さん

hashimoto@chikyu-megumi.org

数日したら連絡が来ました(お忙しいみたいですぐには連絡が来ませんでした)。

問い合わせた竹パウダーの産地も

福岡の山を守るために裁断された竹」だそうです。

竹ってほかの木や植物に比べて成長がものすごく早いので

どうしても他の植物を駆逐してしまうので害になってしまうみたいですね。

特に、四国や九州は竹の被害で里山が侵食されるみたいで深刻な問題のようです。


そういえば、昔、母が言ってたけど、

縁の下に竹の子が生えてしまうので、もぐって竹の子をとっていたって。

そのまま放置すると、床を突き破ってしまうらしくて。

竹のパワーってすごい。

 

竹パウダー自体は、肥料としては主成分の窒素、リン酸、カリはほとんどないそうです。

で、その竹パウダー、密封すると乳酸菌が増えるので、野菜は甘ーく。そして

有機土壌改良剤になるみたい。↓

「竹粉=竹肥料の特徴のひとつに糖分を多く含んでいるということがある。そのため土着菌、とくに土着の乳酸菌が自然に殖えやすい。竹粉を袋に入れて密閉しておくと、すぐ乳酸発酵が始まって甘酸っぱい香りを発する。そこでこれを家畜の発酵飼料として利用する研究も始まっているくらいだ。」(「竹の生長力と土着菌を呼ぶ力が野菜を変える!?」より)

 

余談。娘の小学校に来ていた尺八の先生が言ってたけど

竹の花が咲くと、その竹林は枯れてしまうということでした。

でも、どうやら、種がおちて新しく竹が育つみたいね。竹に種ってあるんだねーー。

と。。。話が脱線。戻ります。


で、エコママさんのキットは700円。東京だと送料が1380円。

送料の方が高いけど。もう、面倒だし。

早くやってみたいので注文!

ちなみに、竹パウダーは一袋300円(箱に入るそうなので、もうひと袋買った)

使い方実演DVDは500円みたい(買わなかったが、後で買った方がよかったかなとも思った)。

 

で、きた竹パウダーが上の写真。

やり方は、

発泡スチロールに1/3くらい竹パウダーを入れ

米のとぎ汁をコップ1から2杯入れてかき混ぜる。

蓋をする。

*蓋は寒い時期だけするそうです。ふだんは、Tしゃつとかを端をしばって、虫が入らないように蓋をするそうです(スチロールの蓋はしません)。エコママさんセットではお手製布カバー(ゴムが入った)がついていました。

1日500gまでの生ごみを土の中に差し込む。

一日一回かき混ぜる。

旅行に出かけたりしても、帰ってきてから4隅をよくかきまぜれば大丈夫。

廃油、油粕や魚、米ぬか、コーヒーカスも微生物が喜ぶからOK。

 

とりあえず、1週間以上たった感想。

つい、はじめに米のとぎ汁を入れすぎてしまったので

そのあと、竹パウダーを足したり、米ぬかを投入したりして水分を調整。

最初に入れた生ごみがおおざっぱ(大きい)だったせいか、3日ぐらいで生ごみが消えると書いてあったけど

なかなか消えなかった。今はわりと小さくなった感じ。

消えるという表現がよくわからなくて。。そういう意味でDVD買った方がよかったかしらと。。

でも、よく発酵しているかわからなかったけど。。

ネギの根っこが、伸びてたり、その根っこの先の切り口から、

ネギの芽?っていうか伸びてきているので。。これってやっぱ発酵している!

って感じです。

おまけに「臭くない!」です。全く。

 

虫が湧いたりしたらとり除くか、廃油を入れて温度をあげればサヨナラできるそう。

あと、すこしでも臭くなったりベトベトしたら、生ごみの投入をやめ、竹パウダーや米ぬかを投入。

温度があがるようになればまた再開って感じらしいです。

まだ、始めたばっかりなので実感を伴わないのでまだ、なんともいえないので。

ごめんなさい。

で、2カ月くらいで大体箱一杯になって、

そのまま1カ月放置すれば(週1かき混ぜ)完全に生ごみが消え

よい堆肥になるみたい。

これを黒土と混ぜるらしい。堆肥は土の5%くらいの割合だとか。

ちなみに、この堆肥、引き取る人がいなかったらエコママさんが引き取ってくれるそうです。

 

それと、結構、竹パウダー。あちこちにあるんですよね。

100円ショップにも売ってた。でも、中国産。

わたしは、炭とかも中国産は買わないようにしてる。石油かけて作ったりしてるって聞いたことがあるから。

竹パウダーはそんなことはないと思うけど。でも、よくわかってるところのほうがいい。

それに100円ショップのグラムから比べると、

エコママさんの300円の方が送料はかかるが、出所安心のお得な気がするし。

でも、これって自分の好みによると思うので九州よか中国ってひとも中にはいると思うので個人の選択で。

 

発泡スチロールは、お店やら買い物でもらうこともあるし。売ってるので、すぐ見つけられるかも。

竹パウダーは、結構九州産たくさんあるみたいです。

でも、エコママさんによると、生ゴミリサイクルには「繊維状」のものじゃないと適さないようです。ご注意。

 

そうそう、それでね。黒土も買わなきゃならんということで。

まあ、鹿沼土や赤玉土。。多分、個人的に思うには

放射能の影響はかなり少ないとは思うんですが。その根拠→土の成り立ち

上から黒土→赤玉土(赤土)→鹿沼土の順に層になってるからかな。

ただし、風や雨の影響で浸水したり、採掘現場から梱包までの状況など。。汚染の心配はかなりあるので

余計な心配。。したくないです。

 

と、竹パウダーは、リサイクル目的が強いので、

というか。そろそろ安心できる植物や野菜づくりを始めたいみつけやさんは、

竹パウダーの堆肥もまってらんないので。。

 せっかちなみつけやさんが買ってる黒土や培養土を。紹介。

とりあえず。またこちらのHPかブログ、ツイッター(@mitsukeyasan)で

堆肥の状況などレポートしまーす。

 

 

★鹿児島のブレンド黒土10キロ(約8リットル)

製造工場は、鹿児島県。鹿児島のブレンド黒土

 

★培養土・園芸用土鹿児島産☆大平さんちの花と野菜の土★20リットル

製造工場は、鹿児島県。鹿児島県内の原料を使用したの培養土

 

まだ、かったことないけど、こちらは検査も充実。

カネアの土堆肥

花の土屋さんカネアで使用している土・堆肥は、

四国地方・中国地方・九州地方 より採取された原材料↓金の土銀の土銅の土の主な産地

 

日向ボラ軽石(宮崎県産) 白(しらす)パミス軽石(鹿児島県産) 薩摩土(鹿児島県産)真砂土(香川県産) 植物性醗酵バーク堆肥(岡山県産) ピートモス(カナダ産)ココナッツピート(スリランカ産) バーミキューライト(福岡県産) 真珠岩パーライト(山口県産)黒曜石パーライト(北海道・奥尻島産) ゼオライト(鳥取県産) 木炭(島根県産) 竹炭(香川県産)バットグアノ(フィリピン産) 天然カキ殻ミネラル(広島県産)

 

そうそう、竹パウダーのまぜまぜ。ゴム手袋の方がいいですー。

いろんな堆肥やってる人の話だと、竹パウダーはわりとズボラの人向きで、水分調整などわりと簡単らしい。まだ、始めたばかりなので。実感なしだけど。。

 

参考

鹿沼土・赤玉土の放射能測定結果 http://www.city.kanuma.tochigi.jp/10,18289,134,724.html

 

 

 

 

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2012年

9月

03日

かごがいい。お買いものかご。

わたしのこどものころのお買いものって。

おかあさんたちがかご編みのバッグをもって近くの八百屋さんやお肉屋さんに買いにいったものです。

屋台を引いて、ラッパ鳴らしておじさんが、豆腐や海産物なんかもうりにきてました。

行商のおばさんも今は原発で封鎖しているところから

電車で漬けものやらいろんなものを運んで来てくれてた。

薬は、富山の薬売り。使った分だけ、払わなきゃいけないってしらなくて、

何度か使わないのに袋を切ったりして母親に怒られた記憶があります。すべてなつかしー。

そのころは電子レンジもオーブントースターもなかった。

七輪で魚焼いてたな。

こたつも炭。

 

レジ袋なんかなくて。あっても、紙袋だったな。

肉屋は、紙か経木に包んでた。

ラップもほとんど使わず。蠅よけのネットをつけてたし。

いろいろ不便はあったかもしれないけど。とてもいい時代でした。

 

最近はエコバッグとかさかんになってきてちょっといい傾向です。

布バッグもいいけど。わたし、カゴとか缶とか好きなんですよ。

収納にも利用できるし。布のようにたたんだり、気軽に洗ったり入れる限界はあるけど。

かごバッグって好きなんですわ。

ちなみに、わたしがお買いもの袋に使っているひとつが、サイザルバッグ

下のグレーに濃いグレーのラインが入ったもので。5年前から使ってます。

本当は、自分のバッグをあんでみたいと思っているのですが、なかなか時間がない!

 

 

サイザル麻で編みこんだケニア製のカゴバッグ

サイザルバッグ・9インチ 【グレー】 4,500円 (税込 4,725 円)


ナチュラルカラーからさまざまな色が揃ってます。

おすすめです。お買いもの以外にもかわいいのでよく持ち歩いています。様々なサイズがあります。1点1点風合いがちがうところもお気に入り。

 

ちょっとした家族のお弁当には↓の竹のピクニックバスケットを使っています。

針かご・おさいほう箱がわりにもしています。持ちてが付いているので便利だし。かわいい!

竹かごピクニックバスケット(小) 4,800円 (税込 5,040 円) 

 

昔は↓のようなものが神保町の古い店舗のガイアで売っていて使ってたんだけど。

取っ手がが修復不可能になってしまって。いまではクラフトかごになってしまったけど。

このタイプもかなり使えた。

 

最近はちょっといいなと思ってるのがアウトドアブランドの

KELTYのショルダーバッグ。

うちでは、KELTYの子ども背負いとかキッズバッグを使っています。

わたしは、遠出する時は大体ザックなんです。

両手が自由になるっていいでしょ。わたしのザックには、昔から大根やらネギが飛びだしてる。

311前は、枝で背負いこをつくろうとしていたんだけど(どこでつかうんだか!笑)。

その夢は当分消えた。。。

アウトドアブランドが昔から大好きで、グレゴリーの旧ロゴタイプ(最近の復刻じゃないやつ)をずっと愛用してます。

ほかにもザックやらアウトドア系を語り出したらとまらないので

このへんで。

 

アメリカKELTYビンテージ トートバッグ ラージ-OLIVE

価格14,700円 (税込) 

 

ビニールかご

ビニールの昔のおかあさん買い物かごに近くてわたしも↓と似たような

ビニールかごバッグ使っていました。今は、ちょっと変形してしまったので、

雑貨入れや木の実入れに使っています。

かごは、いつまでも使えるからうれしいですね。サイズも3種類。

色もトリコロールから単色アイスブルー、アイボリーなどたくさんあるようです。

Nattuカゴバッグ 価格1,500円 (税込 1,575 円)

 

うちは、ホーロの米びつなんだけど。

松野屋のトタンもいいね↓ スクエアがいい。実はホーローのスクエア型収納が欲しいんだけど

ちょっと、ほかにかいたいもんがあるからがまん。

うちでは、トタンやぶりきは、主に生活雑貨(掃除や収納)に使っています。

直に食品をいれたりはしていないかな。包装食品をいれたりするのには便利。

それではまたー。

 

松野屋 トタン米びつ 7kg (ラッピング不可)

松野屋 トタン米びつ 7kg (ラッピング不可)
価格:3,465円(税込、送料別)

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2012年

6月

05日

夏至の夜に手づくりキャンドルのひかり

そろそろ、夏至ですね。

夏至は、昼間が最も長く、夜が最も短い日です。

夏至の夜、夜8時から10時の間いっせいに電気をけして1000000人キャンドルナイトっていう、ゆるーい呼びかけがあるのを知ってます?→http://www.candle-night.org/jp/

 

うちでも、お誕生日やクリスマスなどのイベントの時や、

ゆったりしたいとき。こどもたちとろうそくのあかりで過ごしたいときは、

電気を消してろうそくのひかりのなかで過ごします。

 

こどもたちは騒いでいるけど、なんというか、静かさを感じます。

そして、電気のなかった時代のことを感じます。

山や河原で泊まったりすると感じますね。

 

そんなかんじで、時々、ろうそくを子どもたちと手づくりします。

簡単に作れるのは、ハニカムキャンドル

蜂の巣のようなシートに芯を巻いてただぐるぐるっと巻くだけなので

ちいさいこどもでもできちゃいます。

色のついたシートもたくさん出ています。手で挟むと体温で柔らかくなります。

それを丸めたり、延ばして、巻いたキャンドルに飾り付けもできます。

 

みつろうは、はちさんが巣を作るために分泌する蝋分です。

煤が出にくく、石油系のろうそくとちがって、いやなにおいがしません。

抗菌、保湿などの効果があります。


みつろうを手に取ってみるとわかりますが、それ自体、とてもいい匂いがするんです。

飾っておきたいくらい。

 

おすすめなハニーカムシートはこれです↓

★カフェドサボン ハニーカムシート 

メール便対応商品もあったり、色がえらべるものなどとかもあるので便利。

 

キャンドル作りって、じつはとても簡単。

はじめて作ったのは、小学生のとき。『ふしぎな島のフローネ』(カルピス劇場)をみて、

父親と、もらってきたろうそくを溶かして、おそろしいいろのキャンドルを作ったことが

あります。

溶かして流せばいーんです。

よくこどもたちと、普通のろうそく溶かして、クレヨン削っていろんな色のキャンドルつくるけど

やっぱ石油系のろうそくは、灯していると、くさい。。。精油入れてみるけど。

なんだか、仏壇と食事のような気持ちにもなるので

今回は、ビーズワックス(みつろう)と、煤が出にくいと言われているソイワックス(大豆油100%)を

半分ずつブレンドして、トマト缶の空き缶にいれ湯せんしました。

しばらく湯せんにかけていると溶けます。

溶けたところで(色を付けるときはここでいれる。みつろうの精製度、色によっては、クレヨンの色になりません。クレヨンの種類によって、うまく溶けない、しずんでしまうものもあります。でも、それがすてきなグラデーションをつくることも)

火からおろします。精油をいれるなら、このとき。

 

わたしは、こんかいは、牛乳パックとプリンの瓶、紙コップに流し込みました。

流し込むとき、芯を割りばしではさんで容器の中に垂らしておきます。

ひとによっては、ボタンホルダーみたいなのにはさんで沈めたり、専用のものがあったりします。

わたしは、よくマンディムーンという手づくり化粧品のおみせで買っています。

ソイワックスのほか、キャンドルホルダーや芯、精油など、すてきな材料がいっぱいの店です。

 

すてきなキャンドルをつくって、ここちよい時間をつくると、なんだか

騒がしく、ときどき不安な世の中だったりするけど、

ほっとしたり

なんだかわくわく。

 

関連記事

手づくりみつろうリップ 簡単にみつろうリップ。 要はろうそくとおなじ。

 

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2012年

3月

29日

外国産食品の利用の仕方② アリサン編

①からのつづきでーす。

 

で、わたしは外国産のもの全く使わないわけじゃあ、ありません。

すでに、日本は国内のものですべてをまかなわれているわけじゃないので、

いつのまにか私自身もそのあまい。。生活の中に組み込まれているんです。。

 

でも、おいしいものが大好きだから。ついつい、「みつけやさん」だけにみつけて時々楽しんでいるわけです。といっても、頻繁には、避けています。

それに、外国産ものでよく利用している?物の中に、ドライフルーツがあります。その産地は、今回汚染の心配のあるアメリカのものだったり(西海岸方面)、するときもあるけど、だからといって、買わない! ってことはないです。買っています。常食するのは、外国産のものは、特に気をつけています。もちろん、放射能汚染リスクと、体を整える上で、自分の体質や、住んでいるところと、あまりにかけ離れているものは、あまり体にとっていいものとは考えていないからです。

ヨーロッパのものも、チェルノブイリの汚染のことをいまだに引きずっている国があるので、ナッツものやキノコ類、脱脂粉乳、ベリー類、お茶など放射能汚染のリスクが高いものは、避けるようにしています。土地的に、例えば、エキストラバージンオイルは、イタリアよりスペイン産を選んだり、ちょっと汚染の強い地域だったところの脱脂粉乳入りのお菓子は買わないとか、汚染が全く? の地域の穀物、豆類は避けるとかしています。

そんななか、外国産のものを選ぶとき気をつけているのは、①でもお話しましたが、

ポストハーベストやら遺伝子組み換えやら合成添加物のこと。

なるべく、それらを使用していないオーガニックなものを買っています。

 

たしか、チョコ好きの娘のためにチョコを探したときがありました。それまでは、国内のサンコーさんのチョコだったんですけど、脱脂粉乳が使われているので今は買っていません(サンコーとかは、夏は流通していないんだけど)。で、有名なオーストラリア産のバーチョコの原料のこと、電話で聞いたことがあったんですが、チョコは、オーストラリアで製造したけど、細かい原料については、オーストラリア産かどうかは回答できないっていわれたんです。回答できないって??? 頭をよぎったのは、狂牛病。。。昔、狂牛病の肉が回りまわって、オーストラリア産として輸出していたこともあるとかいう話。。それが、安いメーカーで。。。と。わー。こわいよ。わかんない、答えられないものってどうよ?

フェアトレードチョコのピープルツリーさんは、答えてくれた。わたしは、そーいう答えられるところのものを、なるべく選びたいなって思う。

 

で、昔から大好きなアリサンの食品を紹介します。

アリサンといえば、ノンアルミのベーキングパウダーで有名。わたしが、アリサンの商品ではじめて買ったのが、

ラムフォード社のベーキングパウダー 114g !

アルミニウム無添加でコーンスターチは非遺伝子組み換え。スーパーで売っているのはアルミニウム入りです。ほとんど。アルミニウムもいろいろ心配な点があるので、アルミニウム摂取を心配している人にはお勧めです。放射能リスクとおなじで、心配なものより

なるべく安全なものを使いたいと思っています。

 

ちなみにこの、アリサン。オーガニックフーズやナチュラルフーズの輸入をしているめーかーです。アリサンの考え。HPから抜粋します。

「私達の売っている物をオーガニックという時、 どんなことを意味しているんでしょうか?

オーガニックと称しているものは、外国、国内認証団体や海外の政府機関によって証明されています。

また除草剤、殺虫剤、化学肥料、殺菌剤、保存料なしで育 てられ、

もしくは加工され、かつ流通過程においてポストハーベストによる汚染がないことが証明されています。」

 

そんなわけでお勧め、便利な商品、面白い商品をご紹介。

まずは、粉類、穀物類からめぼしいヤツだけ。かなり豊富なんです。

オーガニックのシリアルも多く取り扱っています。

ニュートリショナルイースト 200g

ビタミンB類がすごく豊富です。イーストといってもパンに使われるイーストではないです。みつけやさんちでは、シチューやサラダにに入れてます。

パンケーキ&ワッフルミックス 680g

原材料: とうもろこし粉,大麦粉、オーツ麦粉,玄米粉,ベーキンングパウダー,重曹

原材料に小麦と乳製品を含んでいない。

パンケーキやワッフルとして使える便利なミックス粉。パンケーキ&マフィンミックスもある。

 

有機全粒強力粉 2.27kg 有機JAS認定 

全粒の強力粉。お得。胚芽を残して製粉したオーガニックの上質な強力粉です。

アリサンでは、割高だけど、オーガニックの薄力粉から強力粉など粉類が豊富にあります。

大豆粉 500g ジュストー(米) 

原材料: 大豆粉  原産地:アメリカ 大豆粉もあると便利!

★そば粉(アメリカ産) そば粉もこんな時代だからアメリカ産もたまにはありかしら。。とか。メーカー: Guisto (US) 下のアリサンショップで売ってます。

 

アリサンの豆 アリサンの豆類は豊富。ひよこまめやらキドニーやら乾物と缶詰などたくさんあります。できれば自分で戻す方がおすすめ!


★乾物→レッドキドニービーンズ 500g  ひよこ豆 500g

種類は豊富です。お好みで、ほとんどはアメリカだけど、人によってはNGの国があるかもしれませんので、原産国をみてください。

キドニービーンズ缶詰 425g 

商品説明: 赤いんげん豆・レッドキドニーの水煮缶詰
原材料: 赤インゲン豆, 昆布 原産国:アメリカ

缶詰はすぐにだせるので、いろいろ問題はあるけど

たまにストックしています。

 

エデンのキドニービーンズは、豆と昆布だけしか入っていない。うまいです

。クエン酸とかがよく缶詰には添加してあるけど、なんともいえない酸味というかそういうのがないおいしさっておいしい!エデンの缶詰はほかにトマト缶もあって、よく安売りしているクエン酸とか入っているトマト缶とはちがっておいしいでーす。

 トマト缶 アリサンじゃないけど、パスタ系でも有名、アルネチェネロのトマト缶もありますね。

ホールトマトは、オーガニック系にしては安価だと思う。

アルチェネロ オーガニック ホールトマト 400g

ちなみにトマト缶の利用の仕方は、その時々によって違いますが、

トマト缶。BPA(ビスフェノールA)に配慮した缶製品を製造している

 国内メーカー・光食品の国内産有機ホールトマトがおすすめです。

ジュース缶などの内面塗料が溶け出して

環境ホルモンであるBPA(ビスフェノールA)が出てくるのを防ぐ対策もしているのだ。

 

★製菓材料・ドライフルーツ、

アリサンではドライフルーツも人気。自然食品店にはよく置いてある。

 

Flavorganicsオーガニックバニラエクストラクト

こちらのバニラエクストラクト、とっても香がすてき。お菓子に昔から使っています。

 

アップル 100g アメリカ、オーガニック

このドライアップル。おいしいでーす。放射能リスクがこっちのものに比べたら断然低いなって思うけど。ってなわけで、時々、生のりんごが手に入りにくいので買っています。酸味があっておいちいです。

愛玉子 20g みつけやさんでも紹介のペクチンたっぷりのゼリーが作れる。台湾の夏の定番スイーツのゼリー、愛玉子。ゼリーとも寒天とも違う食感。

ポップコーン 

オーガニック認定。ポップコーン専用の品種。海外認定品。プレザント ファーム(米)
原材料: ポップコーン

うちでは、ここのポップコーンがおやつです。なべに油を入れて、投入。ふたをするだけ。味付けは、塩なし、塩あり、カレー粉とかもいける。ここのは、いとおしいほど、粒がキラキラして美しいです。

 

乳製品代用品

アリサン ソーイミルク・プレーン(オリジナル) 946ml 

オーガニック認定 玄米を麹菌で発酵させた甘酒で甘みをつけ、豆乳とブレンド。

お菓子作りにも使えます。コーヒーにもよく合います。
原材料: 甘酒,  (玄米、麹), 大豆, 昆布, 安定剤 (カラギーナン), 食塩, 大豆固形分5%, 玄米7% メーカー: Eden (US)

乳製品不使用ミミッククリーム 473ml_ 

生クリームが必要なレシピに代用できる乳製品不使用のクリーム

主原料はアーモンドとカシューナッツ。アイスクリーム、グラタンやクリームソースにも。※ホイップはできません。

原材料: アーモンド,カシューナッツ,香料,米澱粉,食塩,重曹

★Green Rabbit 社のホイップクリームヘルシートップ 473ml

ミミッククリームでおなじみのGreen Rabbit 社のホイップクリームです。1個で4カップ程のクリームが出来ます。
使い方: *使う前に冷蔵庫で良く冷やします。

冷えた生クリームをボールに入れ、氷水にボールの底をあてながら、空気を抱き込む様に泡立て器でホイップします。

開封後は冷蔵庫に入れて、14日以内に。

原材料: 砂糖,ココナッツオイル,アーモンド,カシューナッツ,マルチデキストリン,タピオカ澱粉,食塩,ソルビトール,安定剤(グアーガム),ポリグリセロール脂肪酸エステル

 

アリサンの商品が買える店。

いいたくさん商品があって紹介しきれないです。いろいろさがしてみてください。

肉の代用品の植物性たん白食品も扱っているのでおすすめです。

自然食品店で取り扱っています。

すべてというわけではないけど、お店でお願いすると取り寄せしてくれるときもあり。

★自然食品を多く取り扱っている楽天の

 京都太秦しぜんむら ブランド別でアリサンの商品が探せます。取り扱っている点数が多い!

mannaz 楽天のベジタリアン食品を取り扱っているお店。乾物なども多い。肉の代用品、小麦、大豆系の食品もおおいのでおすすめ。

ケンコーコム ケンコーコムでもアリサンの商品結構ありまっせ。

★アリサンの商品が買えるアリサンのHP アリサンだけならこちらのお店。

 

関連記事)

干しあんず・ドライフルーツ


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2012年

3月

29日

外国産食品の利用の仕方①

福島第一原発の事故が起こってから、日本の農産物、水産物、加工品などすべてにおいて、放射能汚染の心配がつきまといます。

私自身も、こどもへの影響を考えると、どんなに小さいリスクでも怖くて仕方ありませんでした。できるだけ、西のもの、できるだけを目指して食材を探してきました。

とにかく、もしかしたら将来的に影響がでるかもしれない全く見えない匂わない聞こえない放射性物質の影響を少なくしなければならないと考えました。

やがて、さまざまな専門家の書かれた本や情報などを読み、

実際の測定でわかってきていることや、

すでに存在していた放射性物質のリスクをあらためて考えると、

3.11以前からあった、いままで環境に問題にあったものを無視して、放射能汚染のことばかり考えていると、別のリスクに隙を狙われるかもしれないと感じました。

もちろん、その中でも、放射能の与える影響はかなりのもんだとは感じています。

 

農薬、化学肥料、殺虫剤、殺菌剤、ポストハーベスト、合成添加物、放射線照射、遺伝子組み換え、環境ホルモン、ダイオキシン、、、あげればきりがないけど

生活するうえで、これらの有害なものは、あるいみ「がん」とか「ホルモン異常」とかなんらかの病気になるかもしれないってところで、放射能の与える影響と似ているなって、改めて感じました。

つまり、どういうものを選ぶかでリスクは減らせるんですが。

放射能の影響がいまだすべてあきらかでないので

有機農産物や、無農薬のものが食べたくても、堆肥やら濃縮やらいろんな影響もあるので

汚染されてしまった疑いのある地域のものは、こどもがいるわたしにとっては、

手を出しにくい状況です。

 

そんななかで、やはり、3.11以前に選んでいたように、自分なりに

農薬の影響が少ないもの、合成添加物を使用していないもの、少ないものをなるべく選んで買っています(西のもの)。もちろん、完璧!にできているわけではないです。飽食の癖やら、諸事情で、ときどき、ジャンクなものやらなにやら、まあ買ったりすることもあります。そんなこともあるので、普段家で口にするものに関しては、できるだけリスクの少ないものを選んでいます。

 

で、外国もの、結構、5月か6月ころまでは、できあいのおかしとか外国産利用させてもらってました。いまもちょこちょこ利用しているけど。なるべくオーガニックのおかしとか、添加物少なめのを選んでいます。

 

外国ものも、チェルノブイリの影響がまだつづいていたり、いろんな謎の?流通経路とかもあるし、なによりも

収穫後の農産物に、防かび・防腐・発芽防止などのため、農薬を散布(ポストハーベスト農薬)やら、遺伝子組み換え食品、放射線照射、農薬、化学肥料、合成添加物などいろんなリスクが付きまといます。


ポストハーベスト農薬には、ベトナム戦争で使われた枯葉剤と同じ成分を含むものも使用されているものがあり、ガンや遺伝子異常を引き起こしたりするものがあるのです。なんだか、放射能と似ていない?

 

ポストハーベスト農薬が使われている恐れのあるものは、

オレンジ、レモン、バナナ、サクランボなどの果実類、

 小麦、大豆、米、とうもろこし、ジャガイモ、カボチャなどの野菜類、

ナッツなど。。。ほとんどの輸入農産物にはその危険がつきまといます。

 

放射能のこともあるけど、農薬もこわいです。ポストハーベスト農薬は、収穫した後に、

直接農作物に振りかけたり、農作物を薬液の中に漬け込ませたりするので

 畑で使う農薬とまた違って、残留も多いし、染み込んじゃってるの場合も多いと聞きます。

怖いです。

 

それだけに、外国産だから、放射能の影響ないから安全とかっていいきれない。

もちろん、今回の汚染で、世界中にばら撒かれ、とくに北半球、アメリカやカナダ、アラスカの西海岸も汚染の疑いがあります(といっても、日本の汚染されてしまった強い地域よか薄いとは思います)。それだけに、外国産のほうが、安心だわとはいいきれないなと考えています。

なら、ポストハーベストの影響がない日本のもののほうが安全? 放射能あっても? ってこともあるかもしれないけど、これは、人それぞれの選択だと思う。

わたしは、なるべく全体的に、リスクを少なくしたい。できるだけ、旬の新鮮なものからいただける栄養や恵みをいただきたい。と考えています。

 

で、長くなってしまったので、引き続き②につづきます。

②は、外国産で利用しているアリサンの特集です。

ではでは。

 

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2012年

2月

22日

合成界面活性剤なしの洗剤や洗浄剤のこと

今回は、アレルギーと。私が使用しているものについての

おはなし。ま、個人的な体験談ですので、いいとこどりできたら

いいとこどりって感じで。。。

(追記:この記事の下のコメントまでお読みくださいませ)

 

小さいころからアレルギー体質で、高校のときに冬休みのアルバイトで

ケミカルなものを扱ったので、手がそれ以来洗い物をするたびに

手が荒れて、クリームをつけたり、皮膚科にいったりしてステロイドを処方されたりしていました。20代前半に、手の指にちいさいぷつぷつができて、もうかゆくて仕方ない。

掻いてしまったら、膿が出て、手が本当におそろしいくらいただれるみたいになってしまった。

しょうがなくステロイドを処方され、一時的には治ったんですが、それは見せかけの

治り方。また似たような症状に襲われました。

そんなとき、偶然、自然食品店(昔からめずらしいもの好き)に入って、

界面活性剤(水と油をまぜる役割)が入っていないシャンプーの存在を知りました。

それまで、手に優しいとうたってた洗剤は実は、界面活性剤入りの「合成洗剤」だったのです。

「植物性だから」やさしいと思っていたのですが、実は、全然やさしくなかったのです。

で、まずシャンプーと台所洗剤などを変えてみました。

すると、みるみる手の荒れは改善しました。

それまで使っていたクリームも「植物性」とか、「無添加」といっても肌にはよくないものが入っていることがわかりました。それも「パラベン」が入っています。

パラベンは石油系の防腐剤です。

実は薬事法で「アレルギーなどの皮膚障害を起こす恐れのある物質」として表示が義務付けされているのです。

 わたしは、よくわかんないけど単純だから「パラベン」の表示に気をつける。そして

商品のラベルの「台所合成洗剤」でなく「台所用石けん」を選ぶように気をつけました。

シャンプーも後ろの成分表で「界面活性剤」が使われていないことを確認してから購入するようになりました。

 

そのとき出会ったのは、太陽油脂さんの商品。

太陽油脂さんのパックス ナチュロン シャンプー (PAX NATURON) を使っていました。

そこで、いまだに愛用しているパックスナチュロン ハンドクリームに出会いました。

とにかく、それまでの自分は、手あれをクリームで治そうと必死だったの。

だから「アロエクリーム」とか滑らかなクリームを使って一時的に気持ちよくしていたんだけど、全然症状は治まらない。かゆい。で。で、洗剤もハンドクリームも

これにしたら治まったんです(あくまでわたしの場合です!)。

 

ちょっと自慢?ですが、このパックスナチュロン ハンドクリーム

手だけでなく全身つかえるのですー(笑)。お風呂上りにこれを顔に塗っています(湯上り10分以内!に、ほんのちょっと塗ると肌がずっとぷるぷるです)。

で、パックス好き(太陽油脂)になると、ついついのめりこむわたし。

 

そのまま洗剤も「パックス」シリーズの

パックスナチュロン 純粉石けん(洗濯石けん)を使い始めました。

はじめは、合成洗剤のなごりか、はじめは柔軟剤まで買ってみたけど、

使い始めてみると、界面活性剤なしの洗濯石けんには柔軟剤がいらないことがわかったんです。

あの、洗濯したあとのゴワゴワ感がないんです。ふんわり。

あー、ケミカルな洗剤は、柔軟剤が必要に感じるようにつくられているんだなー

と。その時わかりました。最近は、柔軟剤入りのもいれられているけどね。

あと、使い始めてわかったのは、ケミカルな洗剤は強力な「匂い」をつけるなと

思いました。わたし、いままで匂いに鈍感だったのかもしれない。。

そう思いました。

ケミカルな洗剤は、「白く」するだけあって、強烈な化学成分が入っています。匂いもそれだけに刺激的。頭をアタックするような感じ。

 

ただ、洗濯せっけんは、ケミカル洗剤に比べてすごくきれいに落ちるわけではありません。

ある程度の汚れは、処理の仕方によって落ちるけど、なんでもそぎとるようなケミカル洗剤のような抜群の落ち方はしないと思います。

 

それでもわたしが洗濯石けんを使う理由は、

泥でよごれたようなめちゃくちゃひどい汚れ方や強烈な油汚れ以外は

使っていて問題ない。

それと、身体にやさしい。肌にやさしいという点です。

衣類も、真っ白というかんじにはならないけど、それが

経年の汚れを積み重ねた感じでいい味出してるってわたしは思ってます。

母親には「おまえのところの洗濯は汚い」って言われてるけど(笑)。

でも、わたしは、洗濯が上手なわけではないので(ズボラ)、方法ややり方によって

ケミカル洗剤に負けないくらいの洗浄力になると思います。。。たぶんね(やってないので自信がない)。

 

かなり汚れた場合は、

パックス 500番粉石けん 3kgで洗濯したり、

重曹ペーストをつけておいたり、洗濯石けんのパックス 青ざらし 180でゴシゴシしてます。

それと、 アルカリウォッシュ (セスキ炭酸ソーダ)で洗ってます。

これに布ナプキンをつけおきしたり、昔は布おむつをこれで洗っていました。

十分に溶かせば、石けんかすはつきませんが、石けんの成分が使っている布オムツカバー(ファジーバンズ)につくと撥水してしまうので、これで洗っていました。

もしくは、沖縄生まれの洗浄剤(液体)コズグロを使っていました。

これは、無添加無発泡の「洗浄剤」。環境にもやさしくて汚れが落ちるので便利でした。

ただ、ちょっと高めです。ここは↓激安。

今ならオマケ付♪コズグロ万能クリーナー2000ml【送料無料】

 

炭と塩洗うのもやりましたが、ちょっと長続きしなかった。

あと、ずーっと洗濯機にいれっぱの「ランドリークリーンリング」も使っています。

★数量限定★ランドリークリーンリング【正規品!アメリカで開発された洗濯リング!! 】2年間品...

これだけでも汚れが落ちるというけど、うちは

「アルカリウォッシュ」+「ランドリークリーンリング」か

「洗濯石けん」+「ランドリークリーンリング」にしています。

あと、EMも落ちるらしいです。うちもEMお風呂の残り水使っています。

太陽油脂さんだけでなく、シャボン玉とか他のメーカーのものも結構使っています。

探してみれば(表示をみれば)結構、まわりにたくさんあります。

 

すげえ長くなったので、この続きはまた!

とにかく、こんなことがきっかけ。いまのわたしの土台になっていったんです。

外、外側だけではなく、身体の内側のことも考えなければと。

「食について」向き合って考えていかなければ! と思い始めたんです。

 

ちなみにパックスナチュロンシリーズは、自然食品店だけでなく

宅配(東都生協、大地を守る会など)やコープ、東急ハンズ、ホームセンターなんかでも売っています。メジャーなシャボン玉石けんもいいですよー。

 

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2011年

10月

02日

お弁当づくりに保温弁当箱

小学校1年生の娘。春から牛乳はやめていたんですが、

給食は食べさせていました。

なんだか、給食の楽しみを当初から奪うのはどうかなと考えたからでした。

でも、こころのどこかで、いつもどうなんだろうと

考えていました。

そして、7月頃から話題に上がった関東圏のセシウム尿検査。

これが、お弁当にしよう。やっぱり。と。考えた理由です。

わたしは、結構、汚染食品気にしているほうだけど、

ズボラな性格なんです。外、全くだめ!というわけではないし(ごくたまに買い食いする)、

これはだいじょうぶかなぁーと思いながら市販のお菓子も買ったりすることが多々あります。

だから、ちょっとでもわたしができることがんばろうと思いました。

久しぶりに、弁当作るんだけど。毎日。ちょっとどきどき。

給食を食べていた娘。まわりとの差は。出来立て感。メニューの品数。

そこで、品数は無理かもしれないけど、せめてあったかいお弁当を。

ということで、保温弁当箱を買うことにしました。

娘も、今週の食べたいメニューを絵に描いたり張り切っています(うちでだけかもしれないけど)。

実際は、給食当番やらされちゃうわけだし。

で、今日は朝からおかず(きびコロッケやから揚げ)スープなどを仕込んでいます。

 

むすめの弁当箱。

THERMOS ステンレスランチジャー ピンク JBC-800 P

こどもや、女性向の弁当箱。味噌汁やスープ。カレーを入れてもあつあつ。

これは、娘もうきうき。

 

ダンナの弁当箱

THERMOS ステンレスランチジャー クールグレー JLS-1601F CGY

娘も弁当ならダンナも弁当ってことで。弁当ばこ買いました。

これぐらいなら男性でもOk.シンプルな巾着はNGで、黒バックなら肩にかけられるので

いんだとか(ダンナ談)。

 

自分用に

THERMOS 真空断熱フードコンテナー ホワイト JBD-360 WH

THERMOS 真空断熱フードコンテナー 0.38L トマト JBI-380 TOM

いま、このふたつがいいなぁと悩んでいます。スープのみたいんだよねって。

それに、ちょっとだけあまったカレーの保存なんかにいいかなぁと思っています。

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2011年

8月

21日

お得で便利なサイト

いろんな情報を見るには、時間がいります。わたしも、毎日からだが追いつかない。。毎日の家事やこどもとの暮らし。もうひとつからだがほしいいーー。

で、いろんなもの見つけてると、没頭する成果、毎日あらゆるサイト情報をチェックするのもおざなり気味。

で、ドイツの拡散予測が終わって

現在は、スイス気象会社Meteomediaが発信している拡散予測をみているのですが、

「伊那の谷から古代が見える」

こちらでは、Meteomediaの拡散予測と、原発構内、各地の環境放射線のグラフがみれるのです(19日から20日跳ね上がってる!)。本当ありがたいです。

Meteomediaは、スイス・オーストリア・ドイツの気象ステーションのネットワークを運営。 イェルKachelmannによって設立された会社です。

ちなみにこの拡散予想図は、
「もし放射性物質が放出されたらどうなるか」という予想であって、放出されているのではない訳ではありませんので。ご理解くださいね。

 

で、

Save child こどもを守ろうのサイトを久々にのぞいたら、

素敵なのができていた。見やすいし。わかりやすい。こちらもおすすめです。

このサイトは「子ども向けテキスト放射能をやっつけろ!」のほか、ニュースなどの情報が本当にすばらしいです。動画関連もまとめられていて、すごい。いつもあわただしく見ていたので、「30サイトニュース」の存在に今まで気づかなかった。。すごく便利ですー。みつけやさんがお世話になっている情報を提供しているサイトの最新ニュースが一気に見られるんですわ。これは、身体が足りないわたしには今後活用させてもらうしかないっす。

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2011年

8月

08日

島根県。うれしい食材探し

もう、毎日お金が飛んでいきます。

東京の食材探しの苦労がない出雲。出雲市は出雲大社もあるから名産品もたくさんあります。

とくに海産物がすげえええある!

今、海の汚染が拡大しているからなおさら欲しくなります。

 

出雲は、あらめ、のり、あごなどの海産物が豊富です。

練り物もすごくおいしい。あごのやきって、ちくわのでかいバージョンなんですが。

これがすごくおいしいです。生で切って、わさび醤油で食べるとおいしい。

わたしは、スライスして焼いてしょうゆをかけて食べるのがすき。

おまけに出雲そば。うまいですーーー。

生そばはもちろんのこと、私がいつもお世話になっている乾めんムソーの出雲そばがあった。多分ムソーが依頼している工場直営商品。ついついたくさん買ってしまった。そばもどうなるかなぁと思って。

 

あごだし。わたしは、煮干よりあごの出しのほうが好きなので、あごだしを買っています。島根もあごだしが豊富。粉末はなんにでも入れられるので重宝しています。今回来たのもあごだしが欲しくて。。。

普段は、東京でも手に入る 五島あごじまん 焼あご(飛魚)を買っています。いいお出しが取れます。

 

そうそう、わたし、出雲に来ていてPC環境じゃないのでぜんぜんわからなかったけど、

お米の報道があって古米がすごく人気で売れ切れ続出のようですね。。

ちょっとびっくりしました。近い将来、そうなるだろうかとは、思っていたけど。

出雲地方もお米が豊富です。仁多米なんか有名。わたしも、ついついスーパーで玄米12kgくらい買ってしまった。スーパーにはたんまり米が売ってるし。22年度米。玄米もある。

島根の人は、新米もたぶん問題ないと思っているので、特にお米に困ることはないなって思ってると思う。関東付近で見る焦りはないです。多分。

出雲地方は、基本地場もの。中国地方、瀬戸内、四国、九州ものが多いです。それだけに面白いものたくさんみつけました。後日、東京に帰ってからUPしますね。

 

ちなみに、やっぱりことしのさんま食べれないかな。。。↓とうとう、こんな日が来てしまった。。。

 

各都道府県等における水産物放射性物質調査結果8/5 水産庁

北海道 さんま 6.29ベクレル/kg
新潟県 マダイ(内臓部)21ベクレル/kg

 

独立行政法人日本原子力研究開発機構 太平洋沖放射能濃度分布

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2011年

8月

03日

島根県出雲市にやってきました。

更新はできないかなって思ってましたが、できたので?!出雲をレポートします。

出雲。線量は大体0.08から0.09ってとこです。もともと島根県の過去平常値: 0.033~0.079( 計測器の高さは28m)で、中国地方はもともと高め。夏休みに西へ向かった友人すべてが西の方がうちより高いと声をそろえて言ってます。でも、もともと高いかもしれないけど、のっかている上の部分は、東北、関東方面に比べて断然小さい値だと思う。ホットスポットを除いては。のっかている部分が問題で、のっかている部分の体への影響がこわい。。線量はできたら低くあってほしいけど、ほとんど関東の私の家付近と比べたら、のっかってる部分は断然西のほうが低いと思います。

やっぱ、体作りだなって思う。でも、こっちにきたら、我が家ではないので(夫の実家)、食べ物の産地までいろいろ聞けない。企業より聞けない。。。でも、義母は、もともとナチュラル思考とはいえないけど、出所のはっきりした国産、島根県産派なので大丈夫かと。ただ、木次の牛乳ガバガバ飲ませてしまっている。最近は、本当にたまにしか飲ませてなかったので。。。違うもので排出させなきゃ。。。と思っています。。。

で、スーパー。わーーーん。すごくいいです。こどもがついてくるからあんまりゆっくり見れないけど、豆乳も西のものだし(マルサン)。乳製品もいい感じです。バターも蒜山とか木次とか。牛乳は、島根の木次乳業をはじめ、鳥取の大山乳業 白バラ牛乳熊本の大阿蘇牛乳(ロングライフ)

もあるし。海藻類、地場ものが豊富。東京での食材探しが泣けてくる。。。

 

スーパー探検はまだまだ続きます。それと、浜田市あたりまで遠征できそうなので後日また報告します。そろそろジジババの保育時間が終わるので中途半端ですが後日。

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2011年

7月

28日

輸入食品カルディ。豪のアイスもあり。

都内各地に実店舗があるコーヒーや輸入食品など取り扱うカルディ。

日本の各地の名産品のほか、

アメリカ、エスニック、イタリアン、海外チーズ、韓国中国などの食材なども手に入ります。

わたしは、豆類(キドニー)や調味料、トマト缶、輸入菓子などよく買ってます。

 

カルディ ネットショップ

ネットショップには、アイスもあります。

オーストラリアで有名なワイス社のフルーツアイスバー。 

北海道産の牛乳と卵で作った北海道こだわりぷりん

カルディの実店舗では、子ども連れであわてて買うのでこまごまとしたものしか買いませんが、ネットショップなら、

どしどし重いもの(トマト缶やリンゴジュース、調味料)一気に買えちゃうから楽です。 

 

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2011年

7月

28日

日本橋 島根奈良のアンテナショップ

植物や昆虫の写真でおなじみ写真家の今森光彦さんの「魔法のはさみ」のただ券があったので

友人とこどもたちと日本橋まで行ってきました。

ついでにアンテナショップ。来週島根に行くのに、

島根のアンテナショップにふらふらーと入ってしまった。

にほんばし島根館

島根の野菜がずらり。なす。きゅうり。アスパラ。サニーレタス。アスパラガス。ピーマン。ぶなしめじ。うちの近くにあれば、毎日来るんだけど。。。

乳製品もありました。牛乳はなくなってたけど(たぶん木次牛乳)、安来市のわたなべ牧場さんのヨーグルトがありました。息子が騒ぐのでしょうがなく買ってしまった。けど。おいしかったです。

われわれが?!欲しがる「のり」「板わかめ」などの海藻類もふんだんにありました。ふりかけも。そして、わたしの大好きな「あごだし」。おかしも紅茶もそばも、うどんも。。。きりがなーーーい。来週行くので、「きびだんごの粉」と「うどん」「きゅうり」などだけ買いました。

 

奈良まほろば館

つづいて奈良。新潟もあったけど、規模が小さいのと子ども連れ。正直新潟はグレーなので素通り。で、奈良に入ると、いいにおい?お香?そして、奥のスペースには畳3畳ぐらいに蚊帳がかけてある。子どもたちが大喜びで遊ばせてもらいました(注展示スペースです。。すいません)。脇に、わたしたち親が座れるスペースもあり。くつろげる。

奈良の野菜、じゃがいもやきのこかな。島根館ほどの充実感はないけど、

雑貨類もすてきなものがあり、王隠堂の梅製品も置いてありました。

 

 

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